コラム

「腸内環境を整えれば、体の不調が改善する」と言われています。 確かに、腸内環境を整えることができれば、不調は改善するはずです。 「食物繊維を摂っているのに、お腹の調子が改善しない」 「発酵食品を取り入れても、便秘や下痢を繰り返す」 さらには、...

腟内の健康に影響を与える要因は多岐にわたりますが、特に多いのがカンジダ腟炎と細菌性腟炎です。これらのトラブルは、女性ホルモンのバランスや免疫システムと密接に関連しています。ホルモンバランスが崩れると、腟内環境が乱れやすくなり、偏った食事やストレスがその原因となることが少なく...

女性の健康をサポートするために欠かせない腟内フローラ検査には、驚くべき恩恵があります。この検査は、腟内の細菌叢のバランスと状態を評価することで、あなたの健康とウェルビーイングを向上させる手助けをしてくれます。以下に、腟内フローラ検査の逃してはならない驚くべき恩恵をご紹介しま...

下痢は我々の体に様々な不快感をもたらすだけでなく、下痢によって腸内細菌が腟内にも侵入する可能性があるのです。 腸内環境が乱れることでいわゆる善玉菌と悪玉菌と呼ばれる細菌のバランスが崩れると、腟内環境も大きな影響を受けることが判明しました。...

腟の健康を理解するためには、CST（Community State Type）の分類と特徴について知ることが重要です。CSTは腟内細菌の構成を分類する方法であり、タイプによってpH値、妊娠率、着床率、出生率、細菌性炎などのリスクが異なります。今回はCST 1からCST...

女性の体は、生理から出産、閉経までの間、腟内の環境が絶えず変化しています。しかし、日常のストレスや加齢の影響により、腟内のバランスが乱れることがあります。この状態では、腟や子宮内に悪玉菌が増殖し、健康リスクが高まる可能性があります。そのため、腟内で重要な役割を果たす乳酸菌で...

女性の体は、さまざまなホルモンの働きによって調節されています。特にエストロゲンは女性の健康に大きな影響を与える重要なホルモンです。しかし、年齢とともにエストロゲンの分泌が減少し、その変化が腟の自浄作用にも影響を与えることをご存知でしょうか。...

女性の健康に欠かせない腟内環境。その状態が乱れると、不快な症状が現れることがあります。しかし、腟内環境は適切なケアによって改善することができます。今回は、腟内環境の改善方法と、その効果についてご紹介します。 腟は常に新陳代謝を繰り返しています。そのため、正しいケアを行うこと...

私たち女性にとって、腟の健康は重要なテーマです。しかし、現代の生活環境やケアの方法によって、腟炎のリスクが増加していることをご存知でしょうか。今回は、腟炎リスクの増加要因と、膣内環境の大切さについてご紹介します。 まず、腟炎リスクが上昇している理由の一つは、腟を良い状態に保...

女性の中で細菌性腟炎が発症する頻度が高いのは、生理中や生理直後であることがよく知られています。しかし、現代の女性は生理の回数が過剰であり、そのため腟内環境が乱れやすくなっています。この状況が腟炎のリスクを増大させる要因となっているのです。 生理前後のホルモンの変動や腟内の...